Artikel

Berbagai aktivitas untuk lansia atau lanjut usia terbukti dapat membantu meningkatkan kesehatannya secara fisik dan mental. Sejalan dengan hal ini, orang lanjut usia yang aktif umumnya memiliki risiko yang lebih kecil terhadap penyakit kronis serta berbagai gangguan mental pada lansia yang kerap terjadi. Adapun dari berbagai jenis aktivitas untuk lansia, senam merupakan salah satu yang menjadi pilihan.

Pada dasarnya, senam lansia adalah serangkaian gerak atau latihan fisik yang dilakukan oleh orang lanjut usia untuk meningkatkan kemampuan fungsionalnya. Jenis aktivitas ini memiliki gerakan yang teratur, terarah, dan terencana, yang disesuaikan dengan berbagai perubahan tubuh pada lansia.

Umumnya, senam untuk orang lanjut usia memiliki gerakan dan kecepatan yang lebih lambat dibandingkan dengan senam aerobik. Meski demikian, sama seperti aerobik, senam ini juga biasanya dilakukan secara berkelompok dengan iringan musik tertentu. Hal ini dilakukan untuk membawa suasana yang ceria, sehingga bisa menjadi sarana untuk melepas penat dan kelelahan yang rentan terjadi pada kelompok usia ini.

[Gambar]

Foto Kegiatan Senam di Desa Kedungjaran Kecamatan Sragi

Pekan Senam Prolanis dilaksanakan di halaman Puskesmas Sragi I tanggal ( 12/07/2022 ).

[Gambar]

Senam Prolanis merupakan program pengelolaan penyakit kronis bagi lansia, yaitu berupa aktivitas fisik yang teratur dan terarah yang disarankan bagi orang lansia.

Kegiatan Prolanis ini bertujuan agar Penderita DM & HT bisa dikelola dengan baik..juga agar Peserta Prolanis mendapatkan Layanan Yang Teratur dri Faskes dimana pesertanya terdaftar..sehingga Penyakit DM & HT yg dimiliki oleh peserta bisa terkendali dengan baik..sehingga angka Harapan hidup bisa baik..serta Mandiri juga produktif.

[Gambar]

“Semoga Program Prolanis ini akan dilaksanakan secara rutin oleh FKTP dan saya berharap peserta JKN khususnya peserta Prolanis semakin sadar akan pentingnya kesehatan, paham mengenai manfaat dan prosedur Program JKN bagi peserta, memahami pola dan perilaku hidup sehat serta meningkatkan hubungan yang harmonis antara peserta, FKTP dan BPJS Kesehatan,”ujar Bu triyo

Pelaksanaan kegiatan vaksinasi covid 19 di Puskesmas Sragi 1 tgl 7 juli 2022. Adapun sasaran vaksinasi : Usia 6 Tahun keatas, untuk dosis 1, 2, dan Booster. Khusus Booster : Minimal Usia 18 Tahun, Jarak minimal 3 bulan dr dosis ke 2.

[Gambar]

[Gambar]

<div class="teks" style="text-align: justify;">

Diselenggarakan kembali kelas ibu hamil oleh Puskesmas Sragi 1 di Desa Sijeruk dan nanti dilaksanakan di setiap wilayah kerja Puskesmas. Kelas ibu hamil adalah kelompok belajar ibu-ibu hamil dengan umur kehamilan antara 4 minggu sampai dengan 36 minggu ( menjelang persalinan ). Kelas ibu hamil ini adalah pertemuan pertama, yang nanti akan ada beberapa lagi pertemuan.

Adapun materi yang disampaikan pada kelas ibu hamil diantaranya perawatan kehamilan, persalinan, perawatan pascapersalinan, sampai dengan perawatan bayi baru lahir. Kelas ibu hamil memberikan banyak manfaat baik peserta khususnya bagi mereka yang mengalami kehamilan pertama agar nantinya kehamilan sehat dan siap menyambut kelahiran bayi.

Kegiatan ini dikoordinir oleh Bidan Desa dibantu oleh Kader.

[Gambar]

Menyampaikan hasil monev dari BPJS terkait KBK BPJS Puskesmas oleh Kepala Puskemas dan Tim Mutu Puskesmas.

Posyandu adalah Pos Pelayanan Terpadu. Sasaran posyandu meliputi bayi, balita, ibu hamil, ibu nifas, PUS dan WUS.

Wialyah Puskesmas Sragi 1 ada 48 Posyandu yang dibagi beberapa desa /keluarahan.